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糖尿病吃什么食物最好 多吃这8种蔬菜

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[疾病大全]1、菜花,菜花清煮也能有很鲜美的滋味,因此很多人都喜欢吃。而且菜花中富含矿物质铬,铬能有效地调节血糖,改善糖耐量。 2、豌豆,豌豆和菜花一样,富含铬,可促进胰岛素分泌。 3、青